Solutions

Un employé se décharge progressivement, jusqu'à arriver à épuisement de sa batterie - métaphore de l'épuisement professionnel

Le burn-out, qu'est ce que c'est? Comment l'éviter?

20 Jan 2022

Burn-Out - "Brûler, griller, s'éteindre, consumer". Le burn-out est un terme de plus en plus répandu. En 2016, 480 000 personnes étaient en souffrance au travail. Avec la crise du Covid, le burn-ou...

1 article

Derniers articles

Balles de ping pong sur lesquelles sont déssinées 4 émotions: tristesse, joie, colère, peur

Comprendre ses émotions pour les réguler

30 Sep 2024

Il est parfois difficile de comprendre pourquoi certaines situations ont un impact bien plus fort que ce que nous voudrions. Il n'est pas rare de culpabilise...

Un ticket "impossible" déchiré par 2 mains pour se transformer en "possible"

Comment changer sans effort

16 Sep 2024

Reconnaître le conflit interne
Lorsque vous venez en t...

Apprendre à réguler son émotion

Apprendre à réguler son émotion

04 Juin 2024

Vous est-il déjà arrivé de réagir excessivement à une situation ou un propos extérieur? De vous en vouloir après coup? De ne pas vous reconnaître?
C’est un m...

Catégories des articles

Création et référencement du site par Simplébo Simplébo

Connexion